„Roll Dich fit“ und „Yin Yoga“ ab 29.11. Roll dich fit – Mittwochs 18.15h bis 19.15h In diesem Kurs arbeiten wir mit Schaumstoffrollen und kleinen Massage- sowie Toningbällen. Wir kombinieren Übungen, die der Regeneration der Muskeln und des Bindegewebes dienen,…
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Liebe Godesbergerinnen, Selbstverteidigung speziell für Frauen! Bei der Muffenale sind wir mehrfach von Euch darauf angesprochen worden und würden nun gerne Mttwochs um 19 Uhr einen Kurs einrichten. Kursleiter wird Oliver März sein. Bitte meldet Euch bei Interesse und teilt…
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Liebe Besucher, liebe Interessierte, lange Zeit gab es nur eine Ankündigung, dass eine Homepage entsteht und die Facebook-Seite. Das Warten hat nun ein Ende und die Seite ist offiziell eröffnet. Wir werden hier regelmäßig Neuigkeiten über Kurse, das Training…
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