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Stundenplan

Stundenplan Gruppenunterricht

(ab 31.08.2026)*, **

Ein Einstieg in Gruppen ist nur mit entsprechender Vorkenntnis oder über eine Evaluierung über Privatunterricht möglich. Mit Ihrem monatlichen Beitrag sichern Sie sich einen festen Platz in der Stunde Ihrer Wahl. Während der NRW- Schulferien findet kein Unterricht statt.

Montag:        09:30 Uhr  Wall Unit
                      10:45 Uhr  Wall Unit für Best Ager
                      12:00 Uhr  Wall Unit
                      18:00 Uhr   Pilates Matte  (45 Minuten)
                      19:00 Uhr  Pilates Matte
Dienstag:      19:00 Uhr  Wall Unit
                      20:15 Uhr  Wall Unit
Mittwoch:      NEU 16:30 Uhr  Kreativer Kindertanz, 4-7 Jahre (45 Minuten)
                       NEU 17:45 Uhr  Mobilisation & Stabilisation
Donnerstag:    Kein Gruppenunterricht
Freitag:          13:00 Uhr  Wall Unit
Samstag:        08:45 Uhr  Wall Unit
    10:00 Uhr  Pilates Matte
                      11:10 Uhr  Wall Unit
*) Alle Trainingseinheiten dauern 55 Minuten bis auf angegebene Ausnahmen.
**) Feiertags und während der Betriebsferien findet kein Unterricht statt. Die Betriebsferien sind identisch mit den Schulferien in Nordrhein-Westfalen und werden den Kursteilnehmern per E-Mail mindestens zwei Wochen im Voraus bekannt gegeben. Sie können außerdem jeweils über die Webseite schulferien.org eingesehen werden.
Personal-Training für maximalen Trainingserfolg!

Sowohl das Personal-Training als auch das Duett-Training (mit einem Trainingspartner*In)  findet auf der Matte und an den Pilatesgeräten statt (Reformer, Cadillac/ Wall Unit, Wunda Chair, High Chair, High Barrel, Spine Corrector, Arm Chair) und wird auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Der Kauf einer Karte geht mit einem mindestens einmal wöchentlichen, festen Termin einher. Der Termin muss mindestens 24 Stunden vor Beginn der Stunde abgesagt werden, ansonsten wird er in Gänze berechnet.

Kontaktieren Sie mich bitte unter 0172/6212709 oder unter federkraft@bonnpilates.com um einen Termin zu vereinbaren.